Daftar  |  Masuk

Jurnal liliamilka, 08 Mar 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
66,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Maret 2019:
1961 kkal Lemak: 76,16g | Prot: 94,89g | Karb: 212,40g.   Makan Pagi: Naturgut Bio-Emmentaler, Milfina Butter, Ei, Olivenöl, Abraham Kernschinken, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Little Lunch Little Marokko. Makan Malam: Nutella Nutella, DM Bio Mandelmus Braun, Wurzener Langkorn Reis, Asia Green Garden Pekingsuppe. Camilan/Lainnya: Corny Haferkraft Kakao (35g), Kaffee mit Milch, Müller Butter Milch, Müller Müllermilch Protein Schoko. lagi...
1720 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liliamilka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.