Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 69,52g | Karb: 267,29g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырник, Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Азбука Вкуса Тарталетка Клубника, Рыбный День Минтай под Маринадом, Рис Вареный, Рататуй. Makan Malam: Prime Star Азиатская Окрошка "Кукси". Camilan/Lainnya: Свитлогорье Кефир 1,5%, Мандарины, Яблоко, Магнит Грейпфрут, Дикси Груша Конференц, Мандарины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сырник. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|