Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 169,94g | Prot: 84,47g | Karb: 14,14g.
Makan Pagi: Яичница (с Целым Яйцом), Olimp MCT Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая). Makan Siang: Бульон Наваристый. Makan Malam: Сильпо Свинина Ошеек, Печень Утиная. Camilan/Lainnya: Lindt 85% Шоколад, Бразильские Орехи, Орех Пекан, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|