Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 119,01g | Prot: 87,23g | Karb: 16,46g.
Makan Pagi: Эвалар Семена Льна, Тыквенные Семечки, Куриная Грудка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры Черри, Сливочное Масло, Яичница, Сыробогатов Сыр Российский. Makan Siang: Яйцо, Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Гарнец Льняная Мука, Семена Льна, Форель Слабосоленая. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тыквенные Семечки, бронекофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|