Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 104,19g | Prot: 52,69g | Karb: 13,88g.
Makan Pagi: Мидии, Яичница (с Целым Яйцом), Olimp MCT Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сильпо Свинина Ошеек . Camilan/Lainnya: Орех Пекан, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|