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Morgen soll Tante rosa kommen. normal geht es da hoch. ob das vom "zauberjoghurt" kommt. Hab nicht mehr so viel Heißhunger wie vor einer Woche
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90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
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1328 kkal
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Lemak: 54,31g | Prot: 70,32g | Karb: 151,59g.
Makan Pagi: Mangos, Milch 1,5%, DM Bio Chiasamen, Krüger Classico Cappuccino. Makan Siang: Ja! Delikatess Kochschinken, Bauernbrot, Krüger Classico Cappuccino. Makan Malam: Weißkohl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Lidl Hirtenkäse, Rote Paprika, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Camilan/Lainnya: Wasser (in Flaschen), Mandarine. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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