Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1755 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 110,59g | Karb: 200,61g.
Makan Pagi: Konti Супер Контик Шоколадный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Лосось, Pagen Хлеб Limpukka, Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Любятово Овсяные Колечки с Медом. Makan Siang: Tupla Шоколад, Миндаль, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Уха из Семги, Рататуй, Мистраль Киноа Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Rainbow Сыр Kermajuusto 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|