Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1015 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 69,46g | Karb: 19,28g.
Makan Siang: Suco de Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pepino (com Casca). Makan Malam: Suco de Limão, Pepino (com Casca), Joelho de Porco. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marciochapa
|