Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2010
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 171,22g | Karb: 81,43g.
Makan Pagi: ground chicken perdue, progresso bread crumbs, Scallions or Spring Onions. Makan Siang: 1% Fat Milk, lemon&herb haddock. Makan Malam: 1% milk, Corn and Canola Oil, Egg, Panko Breadcrumbs, bonless breasts. Camilan/Lainnya: Butter , Light Rye Crispbread, Grape Jelly. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikep22045
|