Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1109 kkal
|
Lemak: 77,86g | Prot: 80,71g | Karb: 20,80g.
Makan Pagi: Hühnerbrühe, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ja! Reines Rapsöl, Himbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Chia Samen, Kokosflocken, Konjac Glucomannan, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Makan Siang: Grünkohl, Alpenmark Bayrischer Limburger, Ja! Delikatess Geflügel Fleischwurst. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|