Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2012
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
424 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 36,28g | Karb: 46,31g.
Makan Pagi: Non-Dairy Coffee Creamer, 0 Calorie Sweetener, Special K Protein Plus Cereal, Skim Milk, Coffee. Camilan/Lainnya: 100 Calorie Cheese Bites - Three Cheese Blend. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|