Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
2020 kkal
|
Lemak: 108,11g | Prot: 111,65g | Karb: 162,00g.
Makan Pagi: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Батончик Мультизлаковый Фундук, Чизкейк, Помидоры, Беллакт Творог 4%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая, Кокосовое Масло, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Кокосовая Стружка, Sante Granola Chocolate, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Помидоры, Авокадо, Санта Бремор Икра Трески Pate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurniau
|