Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
2803 kkal
|
Lemak: 135,08g | Prot: 177,96g | Karb: 86,29g.
Makan Pagi: Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Льняные Семена, Лук, Майонез, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сыр Маасдам, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кальмар Сушеный, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|