Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1499 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 99,74g | Karb: 113,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Сметана, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат из Крабовых Палочек, Торт Сливочный Фунт. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Торт Сливочный Фунт, Ананас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Виктория Салат Греческий с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|