Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1002 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 52,48g | Karb: 119,02g.
Makan Pagi: Monin Сироп Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Мёд, Миндаль, Курага, Овсяная Каша на Воде, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Сметана . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|