Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1865 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 68,96g | Karb: 274,01g.
Makan Pagi: Edeka Bio Amaranth Gepufft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Apfelsaft, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Orangensaft, DM Leinsamen Geschrotet . Makan Siang: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Schoko Müsli, Milch (Vollmilch). Makan Malam: Golden Delicious Äpfel, Gelbe Paprika, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Weltmeisterbrot. Camilan/Lainnya: Voelkel Möhrensaft, Kekse, Banane, Voelkel Fair To Go Traube Ananas Kokos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna_38
|