Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1679 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 93,08g | Karb: 218,41g.
Makan Pagi: Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сахар, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Капучино, Сгущенка, Сметана, Oreo Печенье, Сырник. Makan Malam: Приготовленный Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри, Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Мандарины, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Сырник. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|