Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1972 kkal
|
Lemak: 63,68g | Prot: 77,82g | Karb: 273,22g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мед и Орехи. Makan Malam: Milka Шоколад Цельный Фундук, Адреналин Раш Адреналин Раш, Морская Капуста, Махеевъ Кетчуп Лечо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Schwarz Батончик Клубника, Банан, Яшкино Крекер Французский, Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури". lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Senorita Tatiana
|