|
Мои сообщения куда-то исчезают уже второй день не могу сравнить замеры.
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1416 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 31,61g | Karb: 251,33g.
Makan Pagi: Billa Сахар Коричневый Демерара, Лавка Фролова Капрезе (Сыроедческий Салат). Makan Siang: Starbucks Капучино Гранде (473) на Овсяном Молоке 2,7% Амина, Бургер Кинг Картофель Фри, What A Pita Фалафель в Пите / Пита с Фалафелем. Makan Malam: Салат Супер Легкий Амины (без Семян), Gea Конопляное Масло, Ашан Тыквенные Семечки. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сенежская Лемонграсс и Мята Сок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samalz1943
|