Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
2215 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 57,64g | Karb: 226,76g.
Makan Pagi: Lieken Urkorn Kraftklotz, Avocado. Makan Siang: Dummy, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Kerrygold Cheddar, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Camilan/Lainnya: Milka Erdnuss Crisp, Banane, Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Klasse Schildi! Wünsche dir noch einen schönen, restlichen Tag!
14 Feb 19 oleh anggota: Nizzy1988
|
Danke Nizzy, für dich auch 😊
14 Feb 19 oleh anggota: schildi84
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|