Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2012
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
447 kkal
|
Lemak: 10,17g | Prot: 45,38g | Karb: 47,41g.
Makan Siang: Organic Gala Apples, Atlantic Cod, Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Melba Toast Wheat, 92% Lean Ground Beef, Organic Tri-Color Peppers, Organic Garlic Cilantro Salsa (Medium), Organic Baby Romaine Clamshell. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mybigfat72
|