Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1664 kkal
|
Lemak: 129,67g | Prot: 89,17g | Karb: 40,90g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Льняные Семена, Тавр Бекон Тирольский, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Редька, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|