Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1695 kkal
|
Lemak: 160,78g | Prot: 46,54g | Karb: 23,22g.
Makan Pagi: Масло Какао, Авокадо. Makan Siang: Масло Какао, Бульон Наваристый. Makan Malam: Бульон Наваристый, Печень Утиная. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Масло Какао, Lindt Шоколад 99% Какао, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|