|
Качаюсь на качелях)
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
2064 kkal
|
Lemak: 104,65g | Prot: 96,34g | Karb: 181,64g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Makan Malam: Milka Шоколад Цельный Фундук, Махеевъ Кетчуп Лечо, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Аква Минерале Вода Газированная, Первый Хлебокомбинат Хачапури, Danone Actimel Черника-Ежевика. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Senorita Tatiana
|