Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1015 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 77,55g | Karb: 18,83g.
Makan Pagi: Limão, Sainsbury's Egg, Tesco Ground Almonds, Co-Op Halloumi, Asda Parmesan. Makan Siang: Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, PhD Whey Isolate. Makan Malam: Brócolis, Sainsbury's Peppered British Smoked Herring, Sainsbury's Egg, Co-Op Halloumi, Tesco Ground Almonds, Tesco Avocado . Camilan/Lainnya: Morrisons Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indexgirl
|