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Wunderschönen guten Morgen zusammen😊
Mhh... wo fang ich an..... nicht ordentlich auskuriert und gleich die Quittung bekommen... Die ganze Woche im Bett verbracht und nix getan.. und schlecht gegessen ohne zu tracken dazu😑 Ist aber auch total hartnäckig der Mist... hoffentlich bin ich nächste Woche wieder fit..
Wünsche euch einen guten Start ins Wochenende!!☀️
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76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
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1332 kkal
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Lemak: 41,42g | Prot: 122,25g | Karb: 110,68g.
Makan Pagi: Lidl Hähnchen Salatstreifen. Makan Siang: Freshona Rahmspinat, Chef Select Frische Eier-Spätzle. Makan Malam: Milbona Skyr Vanille. Camilan/Lainnya: Kinder Country. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Huhu, drück dir ganz doll die Daumen!!!! Wünsche dir dennoch einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins Wochenende! LG
08 Feb 19 oleh anggota: Nizzy1988
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Mach dir nix drauß! Erst kurieren, dann frisch ans Werk!😁🏃♂️
08 Feb 19 oleh anggota: Klebefliege
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Sejarah Berat Badan Hydroxonium
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