Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 89,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1357 kkal
|
Lemak: 10,23g | Prot: 157,27g | Karb: 149,75g.
Makan Pagi: Chicken Breast Meat , Baked Potato (Peel Not Eaten). Makan Siang: GNC 100% Whey Protein, Weet-Bix Weet-Bix. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|