|
Woo hoo 🎉👏🎉!! FINALLY MADE IT TO WONDERLAND!!!
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 89,3 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
981 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 69,04g | Karb: 23,49g.
Makan Pagi: Bacon, Boiled Egg, Low carb almond flour bread, Butter. Makan Siang: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). Makan Malam: Fresh Express Salad 50/50 Mix, Pace Picante Medium Salsa, Chicken Breast, Black Beans (Canned), Cafe Rio House Dressing. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Whole Natural Almonds. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|