Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1658 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 82,52g | Karb: 174,97g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Латте, Сэндвич. Makan Siang: Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Злаковый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|