Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1664 kkal
|
Lemak: 106,02g | Prot: 109,99g | Karb: 65,34g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Grande, Ашан Клубника Свежая, Азбука Вкуса Голубика, Ecomil Almond Milk Sugar Free, Atkins Crunchy Muesli. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Grande, Atkins Chocolate Decadence Bar. Makan Malam: Monini Бальзамический Соус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Семга. Camilan/Lainnya: Carrefour Эмменталь Сыр, Carrefour Эмменталь Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss_kolotova
|