Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1621 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 59,37g | Karb: 204,37g.
Makan Pagi: Yogurette Yogurette, Haferflocken, Erdbeeren, Apfel, Dennree Kokosraspeln, Müller Kalinka Kefir, Aldi Cashewkerne. Makan Malam: Hengstenberg Feiner Walnussessig, Honig, Pflanzenöl, Gekochter Lauch, Kartoffeln, Möhren, REWE Weiße Bohnen, Alnatura Bio Räuchertofu, Kinder Bueno. Camilan/Lainnya: Aldi Parmigiano Reggiano, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanja56
|