|
Что значит, если внешне изменился, живот сильно ушёл, лицо стало меньше, но весы показывают небольшую разницу? По ощущениям, я будто на 4 кг похудела, а по факту на 600 г? 🤔
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1385 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 51,48g | Karb: 220,01g.
Makan Pagi: Billa Сахар Коричневый Демерара, Барбарум Мюсли Барбарум "Пурпурная Соната", Alpro Молоко Ореховое. Makan Siang: Dolmio Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб. Camilan/Lainnya: Vego Колбаса Полукопченая с Сыром, Нутелла Ореховая Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|