Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1973 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 157,19g | Karb: 193,23g.
Makan Pagi: Минская Марка Кефир 3,2%, Лидкон Геркулес, Беллакт Творог 4%, Арахис, Курага, Яйцо, Помидоры, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Лук, Куриное Филе, Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Санта Бремор Икра Трески, Евроопт Груша Конференция, Безе, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Семга Слабосоленая, Кедровые Орехи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кокосовое Масло, Bombbar Арахисовая Паста, Минская Марка Кефир 3,2%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Второй Сорт, Беллакт Творог 4%, Sante Granola Chocolate, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurniau
|