Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
333 kkal
|
Lemak: 16,47g | Prot: 31,36g | Karb: 13,25g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Integral, Café. Makan Siang: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anaptere
|