Daftar  |  Masuk
anaptere
Bergabung November 2017
Pos
71
Mengikuti
16
Pengikut
57
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg

Berat badan saat ini
67,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
60 kg
Sisa: 7,8 kg

Sejarah Berat Badan anaptere


Mengikuti

rakielzinha
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
 
lowcarbarb
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
Tania Andrade DF
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down
 
personaltelles
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan anaptere

Kalori: 105kkal | Lemak: 3,34g | Karb: 0,53g | Prot: 18,09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Kalori: 226kkal | Lemak: 17,79g | Karb: 9,99g | Prot: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Kalori: 200kkal | Lemak: 13,83g | Karb: 6,03g | Prot: 12,53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru anaptere


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.