Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 65,84g | Karb: 102,67g.
Makan Pagi: Aguacate, Leche de Coco, Café, Mission Tostadas Horneadas, Ensalada de Nopales, Clara de Huevo. Makan Siang: Calabaza, Espárragos, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Queso Panela, Ensalada de Nopales, Mission Estilo Casero Tostadas. Camilan/Lainnya: Galletas de Arroz, Snack'rs Classic Snack Mix, Zumo de Limón. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LunaRoP
|