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da ist sie wieder ...die erhöhte Erdanziehungskraft *lach*
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95 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1549 kkal
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Lemak: 84,74g | Prot: 159,08g | Karb: 33,71g.
Makan Pagi: Ei, Kaffee, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Makan Siang: Mein Q Fitness Drink Erdbeere, Gekochtes Ei, Alpenmark Bayrischer Limburger, Kim Tomaten-Kräuter Sauce, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack. Makan Malam: Aldi Holländischer Gouda Jung, Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, Edeka Harzer Roller, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Thunfisch, Pflücksalat. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
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