Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 144,27g | Prot: 37,84g | Karb: 26,64g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, Olimp MCT Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), Авокадо. Makan Siang: Olimp MCT Масло, Hame Паштет из Гусиной Печени, Бульон Наваристый. Makan Malam: Бульон Наваристый. Camilan/Lainnya: Бразильские Орехи, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Миндально-Фундучное Печенье, Fat Bomb. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|