Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 88,68g | Prot: 66,39g | Karb: 182,13g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Лианозовское Молоко 3,2%. Makan Siang: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Яйцо. Makan Malam: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Мандарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka-amarena
|