Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 92,18g | Karb: 236,69g.
Makan Pagi: Шармэль Пастила Клюквенная, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный, Сырник, Кофе с Молоком, Сахар. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Отруби Ржаные, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Апельсин, Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Счастье Пралине с Облепихой и Розмарином в Горьком Шоколаде, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|