Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
516 kkal
|
Lemak: 4,82g | Prot: 13,14g | Karb: 112,78g.
Makan Pagi: Apples, Apples. Makan Malam: Air Popped Popcorn. Camilan/Lainnya: Air Popped Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fatbut1948
|