Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2222 kkal
|
Lemak: 103,58g | Prot: 94,48g | Karb: 241,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Русский Сахар Сахар Прессованный, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Капуста, Якитория Акита Маки, Компот. Makan Malam: Ашан Миндаль Жареный, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Манчиз Сэндвич с Красной Рыбой, Сахар, Капучино, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Бананы, Maxler Max Motion Вишня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|