Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 87,31g | Prot: 101,36g | Karb: 154,94g.
Makan Pagi: Евроопт Киви, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Санта Бремор Икра Трески Pate, Mlekovita Сыр Камамбер, Щи с Мясом, Десерт Zott Шоколад, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Простоквашино Соус Йогуртный для Оливье, Гиппо Торт Графский, Помидоры, Говядина Постная, Савушкин Молоко 1,5%, Кокосовая Стружка, Кедровые Орехи, Bombbar Арахисовая Паста, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан, Смесь Творожная Панкейки, Минская Марка Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurniau
|