Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 73,57g | Prot: 87,10g | Karb: 32,61g.
Makan Siang: 吻仔魚, 蘿蔔, 海帶, 干絲, Costco 凱撒雞肉沙拉, Costco 烤雞大腿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss21176
|