Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 74,72g | Prot: 113,17g | Karb: 222,01g.
Makan Pagi: Варенье, Сметана, Сырники. Makan Siang: Бутерброд с Колбасой, Суп Грибной. Makan Malam: Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Пепси Пепси. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яблоко. lagi...
|
|
1931 kkal
|
Latihan:
Cardio - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Senorita Tatiana
|