Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 58,92g | Karb: 228,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Манник, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Makan Malam: Wholesome Сироп Голубой Агавы, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Манник. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherep.ru
|