Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2012
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
507 kkal
|
Lemak: 12,77g | Prot: 47,10g | Karb: 56,22g.
Makan Pagi: Cinnamon, Golden Delicious Apples. Makan Siang: Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic Cod , Melba Toast. Makan Malam: Organic Baby Spinach, Organic Baby Romaine Clamshell, 92% Lean Ground Beef, Organic Garlic Cilantro Salsa (Medium). Camilan/Lainnya: Golden Delicious Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mybigfat72
|