Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2475 kkal
|
Lemak: 118,92g | Prot: 132,23g | Karb: 223,40g.
Makan Pagi: Белый Город Сливки 10%, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Русский Сахар Сахар Прессованный, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Якитория Акита Маки, Мой Сок Яблоко Банан. Makan Malam: Powerade Powerade Ледяная Буря, Ратибор Варенье Малиновое, Красная Цена Миндаль Жареный, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сахарный Песок, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|