Daftar  |  Masuk

Jurnal mariealinems, 16 Jan 19

On repars enfin sur le bon pied 😁
63,7 kg Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.    Sisa: 1,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2019:
2397 kkal Lemak: 67,50g | Prot: 103,06g | Karb: 375,66g.   Makan Pagi: Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Makan Siang: Pommes Pink Lady, Rougail Saucisses, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Trio de Crudités. Makan Malam: Pause Forme Salade de Fruits, Sushi Shop Riz Vinaigré, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Soupe Miso, Sashimi de Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, California Roll, Sushi Saumon. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
Wahou!!!! Et bien bravo 👏 pour ton parcours et pour cette nouvelle perte. 👍😘 
15 Jan 19 oleh anggota: Nanou0663
félicitations ! je t'encourage pour la suite. 
15 Jan 19 oleh anggota: Marie-Noëlle B
Merci bon courage à vous aussi 😁😁 
16 Jan 19 oleh anggota: mariealinems
À oui c super 👍 le nombre de kg dégommer 💪 bravo tu y es presque super 👍 
16 Jan 19 oleh anggota: j.grandin
Super, félicitation 
16 Jan 19 oleh anggota: val6566
Coucou ma belle, Tu ne fais pas semblant... Bravo ! Bonne journée Bisous  
16 Jan 19 oleh anggota: sdb54
Merci pour vos encouragements 😘😘😘 
16 Jan 19 oleh anggota: mariealinems
Merci pour vos encouragements 😘😘😘 
16 Jan 19 oleh anggota: mariealinems
Bonjour merci pour tes encouragements bonne journée 😉  
19 Jan 19 oleh anggota: princesse1977

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mariealinems


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.