On repars enfin sur le bon pied 😁
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2397 kkal
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Lemak: 67,50g | Prot: 103,06g | Karb: 375,66g.
Makan Pagi: Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Makan Siang: Pommes Pink Lady, Rougail Saucisses, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Trio de Crudités. Makan Malam: Pause Forme Salade de Fruits, Sushi Shop Riz Vinaigré, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Soupe Miso, Sashimi de Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, California Roll, Sushi Saumon. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Wahou!!!! Et bien bravo 👏 pour ton parcours et pour cette nouvelle perte. 👍😘
15 Jan 19 oleh anggota: Nanou0663
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félicitations !
je t'encourage pour la suite.
15 Jan 19 oleh anggota: Marie-Noëlle B
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Merci bon courage à vous aussi 😁😁
16 Jan 19 oleh anggota: mariealinems
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À oui c super 👍 le nombre de kg dégommer 💪 bravo tu y es presque super 👍
16 Jan 19 oleh anggota: j.grandin
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16 Jan 19 oleh anggota: val6566
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Coucou ma belle,
Tu ne fais pas semblant...
Bravo !
Bonne journée
Bisous
16 Jan 19 oleh anggota: sdb54
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Merci pour vos encouragements 😘😘😘
16 Jan 19 oleh anggota: mariealinems
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Merci pour vos encouragements 😘😘😘
16 Jan 19 oleh anggota: mariealinems
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Bonjour merci pour tes encouragements bonne journée 😉
19 Jan 19 oleh anggota: princesse1977
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Sejarah Berat Badan mariealinems
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