Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 42,64g | Karb: 79,97g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, El Sembrador Pandebono. Makan Siang: Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, MOUNT HAGEN: German Coffee
Organic Fairtrade, Instant Decaffeinated
3.53 oz (100g), El Sembrador Pandebono. Makan Malam: MOUNT HAGEN: German Coffee
Organic Fairtrade, Instant Decaffeinated
3.53 oz (100g), Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Red Onions sliced in rings lightly fried and added to Steak. , BJ's Chopped Peppers & Onions, Minced Garlic, Goya Pink Beans in Sauce, Mahatma Jasmine Rice, Fried & Baked Sirloin Beef Steak 🥩 With Onions & Cilantro . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gchris10s
|